玩懂棱镜折射转场：从新手踩坑到高级用法全梳理

品鉴达人 · 发表于 2026-9-4 13:40

上周整理旧硬盘的时候翻出2016年存的一堆老剪辑教程，随手翻到一个讲光学转场的片段，照着试做了一个棱镜折射转场剪进我的青海旅拍，发B站一天涨了三千多粉，评论全在问这个转场怎么做的。

到底什么才是正宗的棱镜折射转场

很多人听到名字，第一反应就是转场的时候加个彩虹光斑就完事了？不对。

这个转场脱胎于实拍的时候，拿三棱镜放在镜头前做转场，利用三棱镜的分光原理，把白光拆解成七色光带，画面边缘会出现自然的色彩偏移，随着镜头移动带出下一个画面，氛围感直接拉满。

PR软件原生制作棱镜折射转场效果预览图

网上一堆卖预设的，把普通玻璃渐变转场改个名字就叫棱镜折射转场，卖大几十一套，拆开来一看，连最核心的通道偏移都没做，也就加个半透明光斑，骗新手的❗

💡 记住核心：棱镜折射转场的灵魂是色散偏移，不是光斑。前一个画面在衔接边缘产生带彩色偏移的光线拉伸，随着位移带出完整的后一个画面，这种光影层次是普通柔化转场比不了的。

不用高端插件，电脑手机都能做

很多人以为这个转场得花钱买高端插件才能做出来，其实不是。两种方法，从原生手作到现成模板，覆盖不同需求。

拿电脑端PR举例子，原生就能做，一分钱不花：在两段素材的衔接处，给前一段的出点切出1秒左右的切片，复制一层，分别给两层加「通道偏移」效果，一层只偏移红通道5-10像素，一层只偏移蓝通道5-10像素，然后给两层的位置打关键帧，沿着水平方向拉出画面，最后给边缘加10像素以内的羽化，就成型了。

省事党直接用现成预设或者手机剪，现在剪映里已经有玩家做好的模板，导入进去拖到衔接处改改参数就行。

手机剪映棱镜折射转场自定义参数界面图

说实话我第一次做的时候踩了大坑，把通道偏移拉了快一百像素，出来的画面彩边宽得能当十字路口红绿灯，整个画面花得像色盲检测图，删了重做三次才摸到门道——一般日常使用，色散偏移控制在5到20像素之间就够了，除非你做特别夸张的风格化短片，不然别拉过30像素。太抢戏，会盖过内容本身。

用蓝宝石插件的话，自带的Prism效果其实质感不错，但记得把自动角度改了，顺着画面运动方向调折射角度，别直接用默认参数，默认太硬，很假。

用对场景，才是真的加分

用对场景，才是真的加分

转场永远是为内容服务的，不是用来炫技的。我用了不下几十次，总结了几个用了绝对出彩的场景：

第一个就是时空跳转场景，比如从多年前的老照片切到现在同一个地点的现状，或者从回忆切到现实，甚至从梦境切回清醒，用棱镜折射转场，那种隔着一层光的朦胧晃动感，比淡入淡出有灵魂一百倍，✅。

第二个是玻璃空间/逛展类vlog转场，逛美术馆的时候从一幅画切到另一幅，或者隔着玻璃拍城市，从室外切到室内，这个转场自带玻璃折射的自然氛围感，完全不突兀，和场景融合得刚刚好。

第三个是情绪转折，比如从压抑的阴雨场景切到阳光破云而出的瞬间，用棱镜转场带出亮调的下一段画面，那种豁然开朗的通透感，直接戳中观众情绪。

当然也有不能用的场景。快节奏的打斗混剪，你插一个这个，直接打断节奏，观众刚提起来的劲就泄了。严肃的科普或者纪实剪辑，也别用，太跳，出戏。

不过话说回来，剪辑哪有什么绝对的规矩。你要是做实验性的艺术短片，全片铺满棱镜折射转场都没问题，玩得开心就是对的。

我最近剪片子越来越爱挖这些十几年前的老技巧，没有那些花里胡哨的包装，就是靠光影和逻辑贴内容，出来的效果反而比一堆网红转场堆出来的高级太多。你要是最近剪片缺新灵感，找个片段试试这个，绝对有惊喜。