剪辑老炮都在偷用的圈出圈入效果，看完这篇直接上瘾

品鉴达人 · 发表于 2026-5-27 02:14

入行五年，有件事我到现在想起来还——怎么说呢，又气又笑。去年剪一条短片，甲方丢过来一句：“转场能不能像老电影那种，中间一个圈慢慢放大，然后切到下一个画面。” 我愣了五秒。圈？什么圈？当场假装淡定，说“问题不大”，其实心里慌得一批。回头疯狂翻教程，才发现这玩意儿就叫“圈出圈入”，或者更专业点——Iris Wipe。当时恨不得抽自己：这么简单的效果，居然不会！❓

当然了，会了之后，发现这招是真的香。很多片子质感不行，就死在转场太硬。圈出圈入一加，瞬间有上世纪默片的味道，有种说不上来的优雅。特别是配合黑白画面和一点点老胶片颗粒，嘶——绝了。

圈出圈入到底是个啥？不是随便画个圆哦

其实就是圆形遮罩转场。画面从一个小圆点开始，慢慢扩大，直到完全覆盖全屏，这是“圈出”；反过来，画面从全屏缩成一个小圆点然后消失，就是“圈入”。但别以为它只能老老实实从正中心开始——它能偏！ 圆心的位置可以随便调，左上角、右下角，甚至跟着画面里某个运动物体走。举个例子：一个演员推开门的动作，把圆心定在门把手上，圈出——门里门外两个时空，一气呵成。哇，当时发现这个玩法，我对着屏幕“嘿嘿”笑了半分钟，像发现了新大陆。

老电影中圈出圈入转场效果截图黑白默片圆形过渡

软件实现上，达芬奇里叫“Iris Transition”，PR（Premiere Pro）在“效果”面板搜“圆划像”也能找到，Final Cut？简单，用遮罩手K关键帧。对，要啥插件，手动才是王道。缺点就是费时间，优点嘛——想怎么扭就怎么扭，还能设缓入缓出，让圆圈动起来有弹性，而不是机械地匀速。这点好多现成转场插件做不到。

手K还是插件？纠结个啥，都试试呗

说实话，现在我手头大概囤了六七套不同风格的圈出圈入预设。但真正干活儿的时候，90%还是自己手K。为什么？细节控。比如要那种圆圈边缘有点羽化，还带点不规则抖动，仿古旧拷贝的烂边效果，插件预设太死了。不过有套FilmImpact的过渡包，里面的圆形转场自带动态模糊和胶片划痕，偶尔救急特别快。前两天赶一个短片的初剪，甲方催命，我直接丢了三处圈出，换回一句“高级”。你看，甲方就是这么好哄。😏

还有个坑我替你们踩过了：分辨率！有些插件在4K工程里会糊成一片，边缘锯齿。所以我现在养成了习惯，先建一个3800x2160的序列，套完效果再回4K，虽然麻烦，但画面干净。另一个细节：圈出的时候，背景音乐最好跟一个淡出，或者加点“嘶嘶”的声音设计，不然只画面动，耳朵觉得干。剪辑不是只玩画面，对吧？

视频编辑软件中手动创建圆形遮罩转场的关键帧界面达芬奇圆划像设置

实战里三个让我拍断大腿的用法

实战里三个让我拍断大腿的用法

第一个，去年剪Vlog，博主在夜市吃鱿鱼，我用了圈入。从一串鱿鱼须的圆圈开始放大，进到夜市全景。弹幕一堆问“怎么做的”，那种被追着问的感觉，啧，舒服。第二个，宣传片里，产品发布会，用圈出圈入强化logo：从logo中央圈出到产品特写，再圈入回logo，配合音效“嗡——”一下，科技感拉满。第三个就有点私人了，剪家庭视频，老照片翻拍，我用了一个极慢的圈入，从母亲年轻时的眼睛开始，慢慢扩大到整个脸庞，再继续扩满全屏，进入现在的母亲。剪完自己看一遍，差点没绷住。💡 你看，效果用对了，情绪杀伤力巨大。

哦对，避雷：圈出圈入不要太快，容易让人头晕。一般在0.5秒到1.5秒之间最舒服，除非你要的就是眩晕感。而且同一个片子别超过三次，再好的招，用多了也腻歪，会让人觉得你只会这一招。除非是做风格化的混剪，那当我没说。

最后提一嘴，圈出圈入还有变体：菱形、星形、心形……FCPX有个叫mShape的效果，能玩出花。但最经典永远还是圆。因为圆意味着完整，意味着聚焦，意味着“请往里看”。

好了，不酸了。总之，这个效果值得放进你的必学技能包。下次剪片子，试着在某个关键转折点，悄悄放一个圈出。说不定，就是你片子质感跃升的那一下。✨